Sofies

MASSAGE OCH BALANS

Behandlingar 

I många år har jag samlat på mig erfarenheter med olika behandlingar.

Idag gör jag bland annat:
Massage, Lymfdränerandemassage, Ayurvediska behandlingar, energimassage.
 
Chakra, astrologi, kurser, teraputiska oljor, Personlig rådgivning, kost

Ayurveda

Ayurveda betyder kunskap om livet och den utvecklades för mer än 5000 år sedan.
Ayurvedan är ett helhetstänk både inuti och utanför kroppen.
De bygger på de fem elementen luft, rymd, eld, vatten och jord. De finns tre olika doshor Vata, Pitta och Kapha som är olika personlighetstyper som är baserade på de fem elementen.


Personlig rådgivning

Har du en krånglande mage, värk i kroppen eller vad vill ha hjälp med?
Få energi, ändra matvanor, gå ner eller upp i vikt? Vad är dina mål?
Hur vill du må och vad vill du förändra?
Första samtal är gratis och kan göras på telefon, ca 30 min. Gemensamt tar vi reda på vad du vill och sätter mål vad vi ska jobba med.


Mina Tjänster

Massage

Är en terapuetisk muskulerande behandling som i första hand syftar till att öka rörligheten och funktionen i leder och i muskler.
Blodcirkulationen ökas och du får igång flödet i kroppen.
Behandlingen hjälper dig att slappna av och skapa balans i kroppen.

Aurvediska behandlingar

Ayurvedan kommer ifrån Indien och är över 5000 år gammal läkhet mellan kropp och själ.
Denna enkla hälsolära förebygger sjukdomar, lindrar smärta och läran om oss själva.
Det finns tre olika doshor.


Övriga tjänster

Vad gör jag mer?

Rådgivning i teraputiska oljor, kost och hälsa

Lymfdränerande massage - detox

Astrologi
Tjejdagar
Yoga & ljud & gong

Här hittar du olika behandlingar och produkter. 
Jag gick min massage utbildning i Varberg på kurorten och blev certifierad massör 2009!

Jag utbildar även andra teraputer i olika behandlingar från Lakshmi behandlingskoncept =Lakshmi trainer.